3. Pastikan Anak Tidur Cukup
Kurang tidur dapat berdampak buruk pada perkembangan kognitif anak. Kurang tidur selama satu jam saja dapat setara dengan hilangnya perkembangan kognitif selama dua tahun. Ada korelasi yang kuat antara nilai akademik dan jumlah tidur yang cukup.
Remaja yang mendapatkan nilai A rata-rata tidur 15 menit lebih lama dibandingkan dengan siswa yang mendapatkan nilai B. Jadi, pastikan anak Anda mendapatkan tidur yang cukup untuk mendukung kecerdasan mereka.
Baca juga: Imunisasi Sangat Penting, Jangan Sampai Mama Melewatkan Ya!
4. Disiplin Diri Lebih Penting daripada IQ
Disiplin diri adalah faktor kunci untuk kesuksesan anak di masa depan. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketekunan lebih penting daripada IQ dalam memprediksi siapa yang akan sukses dalam hidup. Siswa yang memiliki disiplin diri cenderung meraih nilai lebih tinggi di kelas.
5. Belajar adalah Proses Aktif
Belajar bukanlah proses pasif. Otak kita berevolusi untuk belajar dengan melakukan sesuatu, bukan hanya mendengarkan. Misalnya, jika Anda ingin menghafal satu halaman, habiskan 30 persen waktu untuk membacanya dan 70 persen waktu untuk menguji diri Anda.
