Berada dalam suatu hubungan terkadang bisa sangat membebani. Seseorang mungkin mengalami berbagai macam emosi, mulai dari yang sangat membahagiakan hingga merasa benar-benar diabaikan.
Suatu hubungan tidak akan pernah sempurna. Akan selalu ada kekurangan yang harus Anda atasi atau perbaiki. Proses tumbuh dan belajar terus berlanjut bahkan setelah bertahun-tahun berada dalam hubungan yang stabil.
Faktor terpenting dari semua faktor dalam hubungan dekat adalah ikatan emosional . Suatu hubungan bisa menjadi menantang jika pasangan tidak terhubung secara emosional.
Jika Anda tidak terhubung dengan pasangan secara emosional, hal itu dapat menciptakan jarak dan drama yang tidak perlu.
Berikut adalah 5 kegiatan yang dapat membantu pasangan tumbuh secara emosional, dikutip dari Times of India:
Menulis Surat
Salah satu kegiatan paling kreatif untuk menumbuhkan emosi adalah menulis surat kepada satu sama lain. Kegiatan ini akan membantu mengeluarkan emosi Anda yang sebenarnya, mengatasi kelemahan Anda, dan membuka luka tersembunyi Anda tanpa ragu-ragu. Kegiatan ini akan membantu untuk lebih dekat satu sama lain.
Jalan-jalan di Alam
Berjalan-jalan jauh di alam tanpa ponsel atau gangguan apa pun dapat memberi Anda ruang, tempat, dan waktu untuk berkomunikasi satu sama lain; Anda dapat berbagi pengalaman. Anda dapat berbagi perasaan dan emosi untuk menjalin ikatan dan terhubung secara emosional .
Dengarkan Satu Sama Lain
Selain saling terbuka, penting juga untuk menjadi pendengar yang baik . Dengarkan motivasi pasangan Anda, sudut pandangnya, dan cobalah untuk memahaminya dengan lebih baik.
Anda harus membuat mereka merasa aman dan terlindungi saat mereka berbagi berbagai kejadian dalam hidup mereka yang membentuk mereka. Ini akan membantu Anda memahami satu sama lain dan terhubung lebih dalam.
Menulis Jurnal
Menulis jurnal bisa sangat membantu. Anda dapat menulis emosi dan perspektif Anda di dalamnya, menceritakan hal-hal yang Anda syukuri, berbagi kenangan berharga, dan membantu Anda tumbuh secara intelektual dan sebagai pribadi
Ini juga akan menjadi sesuatu yang dapat direnungkan kembali saat Anda mencapai tonggak baru dalam hubungan Anda.
Bertukar Buku
Saling bertukar buku merupakan cara kreatif untuk mempererat hubungan. Buku favorit Anda menceritakan banyak hal tentang kesukaan, ketidaksukaan, dan kepribadian Anda.
Membaca buku favorit satu sama lain dapat membantu Anda terhubung secara intelektual dan emosional. Jika pasangan Anda membaca buku pengembangan diri dan Anda membaca buku fiksi, maka Anda berdua dapat memahami pola pikir dan fantasi satu sama lain dengan lebih baik.
